Olej z pestek czarnego bzu – właściwości, zastosowanie w kosmetyce

Kobieta w Krakowie 16 lutego 2024

0 10 minut czytania

Olej z pestek czarnego bzu jest wyciągiem olejowym z nasion czarnego bzu, których zawartość tłuszczu wynosi około 15-20%. Olej ten jest bogaty w kwasy tłuszczowe, takie jak kwas oleinowy, linolowy i alfa-linolenowy, które są korzystne dla zdrowia.

Olej z pestek czarnego bzu jest stosowany w medycynie naturalnej i kosmetyce ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Badania sugerują, że olej z pestek czarnego bzu może pomóc w leczeniu chorób zapalnych, takich jak astma i choroby skórne, a także wzmocnić układ odpornościowy.

Olej z pestek czarnego bzu jest również stosowany w przemyśle spożywczym jako dodatek smakowy i aromatyzujący w różnych produktach, takich jak pieczywo, wina i oleje do sałatek.

Jednak jak z każdym suplementem, przed użyciem oleju z pestek czarnego bzu warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą od żywienia.

Spis treści:

Czarny bez

Czarny bez (Sambucus nigra) to gatunek drzewa lub krzewu z rodziny piżmaczkowatych (Adoxaceae). Rośnie dziko w Europie, Azji i Ameryce Północnej. Czarny bez ma charakterystyczne, intensywnie pachnące kwiaty, które pojawiają się na początku lata, a po zapyleniu przekształcają się w jagody.

Olej z pestek czarnego bzu jest wytwarzany z pestek lub nasion czarnego bzu. Po zebraniu jagód, owoce są rozdrabniane, a pestki oddzielane od miąższu. Następnie pestki są suszone i wyciskane, aby otrzymać olej. Proces produkcji oleju z pestek czarnego bzu jest podobny do produkcji innych olejów roślinnych.

Czarny bez ma długą historię stosowania w medycynie naturalnej i tradycyjnej, gdzie był wykorzystywany w leczeniu różnych chorób, takich jak przeziębienia, grypa, zapalenie gardła, ból głowy, a nawet bóle reumatyczne. Roślina ta jest bogata w składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i flawonoidy, które przyczyniają się do jej korzystnych właściwości zdrowotnych.

Wytwarzanie oleju z nasion czarnego bzu

Olej z nasion czarnego bzu jest wytwarzany z suszonych i oczyszczonych nasion czarnego bzu za pomocą procesu tłoczenia na zimno lub ekstrakcji.

Proces tłoczenia na zimno polega na delikatnym tłoczeniu nasion czarnego bzu w niskiej temperaturze, zwykle poniżej 50°C, bez użycia rozpuszczalników chemicznych. To pozwala zachować większość składników odżywczych i naturalnych właściwości oleju.

Proces ekstrakcji polega na ekstrakcji oleju z nasion czarnego bzu za pomocą rozpuszczalników chemicznych, takich jak heksan lub octan etylu. Ten proces jest bardziej skomplikowany i ma tendencję do usuwania części składników odżywczych i naturalnych właściwości oleju, dlatego olej z nasion czarnego bzu otrzymany z tłoczenia na zimno jest bardziej pożądany.

Olej z nasion czarnego bzu ma charakterystyczny, lekko orzechowy smak i zapach oraz bogaty skład chemiczny. Zawiera wiele cennych składników odżywczych, takich jak nienasycone kwasy tłuszczowe (w tym kwas linolowy, kwas oleinowy i kwas linolenowy), witamina E, fitosterole i flawonoidy. Dzięki temu olej z nasion czarnego bzu ma wiele korzystnych właściwości dla zdrowia, w tym właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwgrzybicze.

Olej z nasion czarnego bzu – składniki odżywcze

Olej z nasion czarnego bzu zawiera wiele cennych składników odżywczych, w tym:

Nienasycone kwasy tłuszczowe: olej z nasion czarnego bzu jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas linolowy (omega-6), kwas oleinowy (omega-9) i kwas linolenowy (omega-3). Są one niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i nie mogą być wytwarzane samodzielnie przez organizm, dlatego muszą być dostarczane w diecie.
Fitosterole: olej z nasion czarnego bzu zawiera fitosterole, które są związkami roślinnymi o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwutleniających. Fitosterole są podobne do cholesterolu, ale zamiast prowadzić do powstawania złogów cholesterolu, pomagają zmniejszyć poziom cholesterolu we krwi.
Flawonoidy: olej z nasion czarnego bzu zawiera flawonoidy, które są związkami roślinnymi o właściwościach przeciwutleniających i przeciwzapalnych. Flawonoidy mogą pomóc zmniejszyć ryzyko chorób serca, cukrzycy i niektórych typów raka.
Witamina E: olej z nasion czarnego bzu jest źródłem witaminy E, która jest silnym przeciwutleniaczem. Witamina E może pomóc chronić komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Minerały: olej z nasion czarnego bzu zawiera również wiele minerałów, takich jak magnez, cynk, selen i miedź. Są one niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i pomagają w utrzymaniu zdrowia skóry, włosów i paznokci.

Wszystkie te składniki odżywcze czynią olej z nasion czarnego bzu jednym z najbardziej wartościowych olejów roślinnych i przyczyniają się do jego korzystnego wpływu na zdrowie.

Właściwości oleju z nasion czarnego bzu

Olej z nasion czarnego bzu ma wiele korzystnych właściwości dla zdrowia. Oto niektóre z najważniejszych:

Właściwości przeciwzapalne: olej z nasion czarnego bzu zawiera związki o właściwościach przeciwzapalnych, które mogą pomóc w zmniejszeniu stanów zapalnych w organizmie i łagodzeniu objawów chorób zapalnych, takich jak astma, choroba Crohna i reumatoidalne zapalenie stawów.

Właściwości przeciwbakteryjne: olej z nasion czarnego bzu zawiera związki o właściwościach przeciwbakteryjnych, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, takich jak gronkowce, paciorkowce czy E. coli.
Właściwości przeciwgrzybicze: olej z nasion czarnego bzu zawiera związki o właściwościach przeciwgrzybiczych, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji grzybiczych, takich jak kandydoza.
Właściwości przeciwutleniające: olej z nasion czarnego bzu zawiera wiele przeciwutleniaczy, które mogą pomóc w zwalczaniu szkodliwych wolnych rodników i chronić organizm przed chorobami przewlekłymi, takimi jak choroby serca, cukrzyca i niektóre typy raka.
Właściwości przeciwwirusowe: olej z nasion czarnego bzu zawiera związki o właściwościach przeciwwirusowych, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji wirusowych, takich jak grypa i opryszczka.

Wszystkie te korzystne właściwości oleju z nasion czarnego bzu wynikają z jego bogatego składu chemicznego i dlatego jest on coraz częściej stosowany w leczeniu różnych chorób i do poprawy ogólnego stanu zdrowia.

Właściwości dla skóry

Olej z nasion czarnego bzu jest popularnym składnikiem wielu kosmetyków i preparatów do pielęgnacji skóry, ponieważ ma wiele korzystnych właściwości dla skóry. Oto niektóre z nich:

Nawilża i odżywia skórę: olej z nasion czarnego bzu jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i witaminy A, D i E, które pomagają nawilżać i odżywiać skórę.
Działa przeciwzapalnie: właściwości przeciwzapalne oleju z nasion czarnego bzu mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych skóry, takich jak trądzik, egzema, łuszczyca i atopowe zapalenie skóry.
Pomaga w regeneracji skóry: olej z nasion czarnego bzu może pomóc w regeneracji skóry i zmniejszeniu widoczności blizn i zaczerwienień.
Działa antyoksydacyjnie: olej z nasion czarnego bzu zawiera silne przeciwutleniacze, które pomagają chronić skórę przed szkodliwymi wolnymi rodnikami i wpływem czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie UV.
Wspomaga leczenie chorób skóry: olej z nasion czarnego bzu może pomóc w łagodzeniu objawów chorób skóry, takich jak egzema, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, trądzik i łojotokowe zapalenie skóry.
Działa przeciwbakteryjnie: olej z nasion czarnego bzu zawiera związki o właściwościach przeciwbakteryjnych, które mogą pomóc w zwalczaniu bakterii powodujących trądzik i inne infekcje skórne.

Ze względu na swoje korzystne właściwości dla skóry, olej z nasion czarnego bzu jest coraz częściej stosowany w kosmetyce i do pielęgnacji skóry. Może być stosowany bezpośrednio na skórę lub jako składnik w wielu produktach do pielęgnacji skóry, takich jak kremy, balsamy i serum.

Olej z nasion czarnego bzu – nawilżanie i odżywienie skóry

Olej z nasion czarnego bzu jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i witaminy A, D i E, które są niezbędne dla zdrowej skóry. Te składniki pomagają nawilżać i odżywiać skórę, zapewniając odpowiedni poziom nawilżenia i regeneracji skóry.

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które są obecne w oleju z nasion czarnego bzu, są niezbędne dla produkcji naturalnych lipidów w skórze, które pomagają utrzymać jej odpowiedni poziom nawilżenia. Dlatego olej z nasion czarnego bzu może pomóc w utrzymaniu skóry nawilżonej i zdrowej.

Dodatkowo, witaminy A, D i E obecne w oleju z nasion czarnego bzu pomagają w regeneracji skóry i poprawie jej elastyczności. Witamina A pomaga w regeneracji tkanek skóry i poprawia wygląd skóry, a witamina E działa jako silny przeciwutleniacz, który chroni skórę przed szkodliwymi wolnymi rodnikami.

Olej z nasion czarnego bzu może być stosowany bezpośrednio na skórę lub jako składnik wielu produktów kosmetycznych, takich jak kremy, balsamy i maski. Może pomóc w łagodzeniu suchych i łuszczących się skór oraz poprawić wygląd skóry, nadając jej zdrowy i promienny wygląd.

Olej z nasion czarnego bzu a trądzik

Olej z nasion czarnego bzu może mieć korzystny wpływ na skórę w przypadku trądziku i innych problemów skórnych. Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, olej z nasion czarnego bzu może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych skóry i zapobiegać rozwojowi bakterii, które mogą powodować trądzik.

Olej z nasion czarnego bzu może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych skóry, ponieważ zawiera kwas gamma-linolenowy, który działa przeciwzapalnie i łagodzi podrażnienia skóry. W badaniach laboratoryjnych wykazano, że olej z nasion czarnego bzu może hamować produkcję prostaglandyn, które są związane z procesem zapalnym.

Olej z nasion czarnego bzu ma również właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w zapobieganiu rozwojowi bakterii, które powodują trądzik. Badania wykazały, że olej z nasion czarnego bzu może skutecznie zwalczać bakterie, takie jak Staphylococcus aureus i Propionibacterium acnes, które są związane z trądzikiem.

Dodatkowo, olej z nasion czarnego bzu może pomóc w łagodzeniu innych problemów skórnych, takich jak egzema, łuszczyca, swędzenie i suchość skóry. Dzięki swoim właściwościom nawilżającym i regenerującym, olej z nasion czarnego bzu może pomóc w utrzymaniu skóry zdrowej i zregenerowanej.

Olej z nasion czarnego bzu – Regeneracja skóry

Olej z nasion czarnego bzu może pomóc w regeneracji skóry dzięki swoim właściwościom nawilżającym, regenerującym i przeciwzapalnym.

Olej z nasion czarnego bzu może również pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych skóry, co jest ważne dla procesu regeneracji. W badaniach laboratoryjnych wykazano, że olej z nasion czarnego bzu może hamować produkcję prostaglandyn, które są związane z procesem zapalnym.

Stosowanie oleju z nasion czarnego bzu może pomóc w zregenerowaniu skóry po uszkodzeniach, takich jak oparzenia słoneczne, drobne skaleczenia lub podrażnienia. Może również pomóc w łagodzeniu objawów starzenia się skóry, takich jak zmarszczki, utrata elastyczności i jędrności.

Olej z nasion czarnego bzu można stosować bezpośrednio na skórę lub jako składnik wielu produktów kosmetycznych, takich jak kremy, balsamy i maski. Dzięki swoim właściwościom regenerującym i nawilżającym, olej z nasion czarnego bzu może pomóc w utrzymaniu zdrowej i pięknej skóry.

Olej z nasion czarnego bzu – Działanie antyoksydacyjne

Olej z nasion czarnego bzu posiada silne właściwości antyoksydacyjne, co oznacza, że chroni organizm przed wolnymi rodnikami, które mogą uszkadzać komórki i prowadzić do powstawania chorób.

Wolne rodniki powstają w naszym organizmie w wyniku wielu procesów metabolicznych, ale też mogą powstawać w wyniku narażenia na szkodliwe czynniki zewnętrzne, takie jak promieniowanie UV, dym tytoniowy, zanieczyszczenie powietrza, czy też niektóre leki i substancje chemiczne. Wolne rodniki uszkadzają komórki i powodują, że organizm jest bardziej podatny na wiele chorób, takich jak choroby serca, cukrzyca czy nowotwory.

Olej z nasion czarnego bzu zawiera wiele substancji, takich jak kwasy tłuszczowe, fitosterole, tokoferole i flawonoidy, które posiadają właściwości antyoksydacyjne. Dzięki tym właściwościom olej z nasion czarnego bzu pomaga chronić organizm przed szkodliwymi wolnymi rodnikami i utrzymuje organizm w dobrym stanie zdrowia.

W badaniach laboratoryjnych wykazano, że olej z nasion czarnego bzu może być skutecznym środkiem przeciwzapalnym i przeciwutleniaczem, co oznacza, że może pomóc w zapobieganiu i leczeniu chorób związanych z procesem zapalnym, takich jak choroby autoimmunologiczne, choroby serca i nowotwory.

Dodatkowo, właściwości antyoksydacyjne oleju z nasion czarnego bzu mogą pomóc w utrzymaniu pięknej i zdrowej skóry, poprzez neutralizację szkodliwych wolnych rodników, które powodują uszkodzenia i starzenie się skóry.

Przed zastosowaniem oleju z nasion czarnego bzu w celach leczniczych, zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Olej z nasion czarnego bzu w pielęgnacji włosów

Olej z nasion czarnego bzu jest często wykorzystywany do pielęgnacji włosów ze względu na swoje właściwości wzmacniające, nawilżające i odżywcze.

Dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów, olej z nasion czarnego bzu pomaga wzmocnić włosy i zapobiegać ich łamliwości oraz wypadaniu. Olej ten może również działać przeciwzapalnie i łagodzić podrażnienia skóry głowy, co może przyczynić się do zdrowszego wzrostu włosów.

Olej z nasion czarnego bzu może być stosowany na kilka sposobów do pielęgnacji włosów. Można go dodawać do szamponów i odżywek, aby wzmocnić ich działanie. Można także stosować go jako maskę do włosów, pozostawiając olej na włosach przez kilka godzin lub na całą noc, a następnie spłukując go dokładnie. Olej z nasion czarnego bzu można również stosować bezpośrednio na skórę głowy, masując go w ruchach okrężnych, aby stymulować krążenie krwi.

Wyniki stosowania oleju z nasion czarnego bzu na włosy mogą być widoczne po kilku tygodniach regularnego stosowania. Włosy stają się mocniejsze, lśniące i bardziej odporne na uszkodzenia, a skóra głowy jest nawilżona i zdrowsza.

Olej z nasion czarnego bzu w pielęgnacji paznokci

Olej z nasion czarnego bzu może również działać korzystnie na paznokcie, gdyż zawiera szereg składników odżywczych, które korzystnie wpływają na stan płytki paznokcia oraz skórki.

Przede wszystkim olej ten jest bogaty w kwasy tłuszczowe, które mają właściwości nawilżające i regenerujące. Dzięki temu, stosowanie oleju z nasion czarnego bzu na paznokcie i skórki może pomóc zmiękczyć skórki i zapobiec ich przesuszeniu, a także poprawić wygląd i kondycję paznokci.

Olej z nasion czarnego bzu może być stosowany bezpośrednio na paznokcie i skórki, przez wmasowywanie oleju wokół płytki paznokcia oraz masowanie skórek. W celu uzyskania lepszych efektów, można także stosować olej jako maseczkę na paznokcie i skórki, nakładając olej na paznokcie i okolice skórek, a następnie pozostawiając go na kilka minut przed spłukaniem.

Regularne stosowanie oleju z nasion czarnego bzu na paznokcie i skórki może pomóc wzmocnić paznokcie, zmiękczyć skórki, poprawić ich kondycję oraz przeciwdziałać pękaniu i łamaniu paznokci.

Olej z nasion czarnego bzu w kosmetyce

Olej z nasion czarnego bzu jest szeroko wykorzystywany w przemyśle kosmetycznym ze względu na swoje właściwości nawilżające, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz odżywcze dla skóry.

Olej z nasion czarnego bzu jest często stosowany w produktach do pielęgnacji skóry, takich jak kremy, balsamy, serum czy maski, ze względu na swoje właściwości nawilżające i regenerujące. Dzięki temu olej z nasion czarnego bzu jest szczególnie polecany do pielęgnacji skóry suchej, szorstkiej, podrażnionej czy zniszczonej.

Ponadto, olej z nasion czarnego bzu jest stosowany w produktach przeciwstarzeniowych, ponieważ zawiera naturalne przeciwutleniacze, które chronią skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak promieniowanie UV czy zanieczyszczenie powietrza, które mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry.

Olej z nasion czarnego bzu jest także wykorzystywany w produktach przeznaczonych do pielęgnacji włosów, ponieważ posiada właściwości wzmacniające i odżywcze, które pomagają zapobiegać łamliwości i wypadaniu włosów.

Ostatecznie, olej z nasion czarnego bzu jest popularnym składnikiem w produktach naturalnych i organicznych, ze względu na swoje właściwości terapeutyczne i niską toksyczność.

Domowe kosmetyki z olejem z nasion czarnego bzu

Olej z nasion czarnego bzu jest popularnym składnikiem w domowej kosmetyce, ponieważ zawiera wiele składników odżywczych i właściwości, które korzystnie wpływają na skórę, włosy i paznokcie.

Oto kilka przykładów domowych kosmetyków, które można przygotować z olejem z nasion czarnego bzu:

Olejek do twarzy: wlej 1 łyżkę oleju z nasion czarnego bzu do butelki z pipetą, dodaj 1 kroplę olejku z drzewa herbacianego i 1 kroplę olejku z lawendy. Wstrząśnij butelką, aby składniki się połączyły. Codziennie wieczorem po umyciu twarzy nałóż kilka kropli olejku na dłonie, a następnie wmasuj je w skórę twarzy i szyi.
Maseczka na włosy: wymieszaj 2 łyżki oleju z nasion czarnego bzu z 1 łyżką miodu i 1 jajkiem. Nałóż maseczkę na wilgotne włosy i pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz.
Peeling do ciała: wymieszaj 1/2 szklanki cukru trzcinowego z 1/4 szklanki oleju z nasion czarnego bzu i 1 łyżką miodu. Nałóż na wilgotne ciało i delikatnie masuj skórę, a następnie spłucz.
Maseczka na paznokcie: wymieszaj 1 łyżkę oleju z nasion czarnego bzu z 1 łyżką soku z cytryny. Nałóż maseczkę na paznokcie i skórki, a następnie pozostaw na kilka minut przed spłukaniem.

Należy pamiętać, że przed użyciem domowych kosmetyków z olejem z nasion czarnego bzu, warto wykonać test skórny, aby upewnić się, że nie pojawią się niepożądane reakcje alergiczne.

Tagi