Dieta
23 godziny temu
Nietolerancja laktozy
Laktoza, wbrew powszechnym opiniom, nie jest składnikiem wyłącznie mleka krowiego – znajduje się także w mleku kobiecym. Wrodzona nietolerancja laktozy jest zatem niezwykle rzadką przypadłością, częściej mamy do czynienia z hipolaktazją, czyli nabytą nietolerancją mlecznego cukru, związaną ze…
Koncerty
3 dni temu
Edyta Górniak i Beata Kozidrak gwiazdami koncertu w Krakowie
Muzyka dwóch światów znów zabrzmi w Krakowie. Gromee i Orkiestra Akademii Beethovenowskiej zaprezentują historię muzyki elektronicznej w symfonicznych aranżacjach. Gwiazdami koncertu będą Edyta Górniak i Beata Kozidrak. A to nie koniec gości specjalnych! Wydarzenie odbędzie się 18…
Edukacja
3 dni temu
Polscy uczniowie wśród najlepszych na świecie
W porównaniu z wynikami poprzedniego badania PISA 2015 polscy uczniowie osiągnęli lepsze wyniki we wszystkich badanych obszarach: rozumienia czytanego tekstu, rozumowania matematycznego i rozumowania w naukach przyrodniczych. We wszystkich trzech obszarach objętych badaniem wyniki polskich uczniów są…
Dla niej i dla niego
3 dni temu
Zło nie zna upływu czasu – Balladyna – Antologia opowiadań kryminalnych
“Już przeszłość zamknięta. W grobach… Ja sama panią tajemnicy.” Juliusz Słowacki, “Balladyna”, Akt V, Scena IV Balladyna ma wiele oblicz. Raz odcina głowę, bo taki ma kaprys; innym razem potrafi zabić po cichu, a winę zrzucić na kogoś innego.…
Dieta
3 dni temu
Jak przyrządzić szpinak, żeby był zdrowy
Szpinak zawiera wiele naturalnych przeciwutleniaczy, w tym potrzebną naszemu sercu i oczom luteinę. Niestety, w trakcie gotowania czy smażenia sporo tej substancji ulega zniszczeniu. Uwaga, jest naukowo udowodniony sposób na odzyskanie luteiny ze szpinaku. Sprawdź! Szpinak nie…
Dzieci
4 dni temu
Kiedy ponowna ciąża?
Przynajmniej taką rekomendację dają naukowcy, którzy rezultaty badań dotyczących niemal 150 tys. porodów opublikowali ostatnio na łamach prestiżowego czasopisma JAMA Internal Medicine. Ich zdaniem idealny odstęp wynosi 12 do 18 miesięcy. Należy zaznaczyć, że WHO zaleca, by…
Problemy skórne
4 dni temu
Czym są przebarwienia skórne i jak sobie z nimi radzić
Ciemniejsze plamy na skórze to dla wielu kobiet przyczyna dyskomfortu, powodująca utratę pewności siebie. Przebarwienia na twarzy czy dekolcie, choć mogą zostać ukryte pod warstwą makijażu, nie znikają samoistnie – do tego potrzebna jest odpowiednia pielęgnacja. Czym…
Zdrowie
4 dni temu
Alergia kontaktowa – co nas uczula?
Kobieta użyła farby do włosów. Po jej nałożeniu pojawiło się swędzenie głowy. Na głowie, twarzy, szyi, uszach pojawiły się grudki i obrzęk oczu. Była to alergia kontaktowa na substancję użytą w farbie. Sprawdź, co jeszcze może nas…
Problemy skórne
4 dni temu
Trądzik różowaty – skąd się bierze
Trądzik różowaty to choroba skóry, która dotyka głównie osoby dorosłe, najczęściej kobiety. Zwykle pojawia się po 30 roku życia i często uprzykrza codzienne funkcjonowanie.Poza dolegliwościami fizycznymi takimi jak pieczenie, swędzenie, suchość skóry, rumień etc., niesie ze sobą…
Zdrowie
4 dni temu
Alpakoterapia staje się w Polsce coraz bardziej popularna
Hodowcy zwracają uwagę na to, że te pochodzące z Ameryki Południowej zwierzęta znakomicie sprawdzają się w działaniach terapeutycznych, ponieważ są bardzo przyjazne, lubią przebywać z ludźmi i mają wyjątkowo łagodne usposobienie. Alpakoterapia wspomaga edukację i rozwój psychospołeczny dzieci oraz osób niepełnosprawnych intelektualnie. Zajęcia…
