Przepisy
2 dni temu
Sierpień w kuchni – co jeść, aby było smacznie i zdrowo
Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia każdego dnia powinno się spożywać minimum 400 g warzyw. Zdrowa i urozmaicona dieta jest kluczem do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, a korzystając z sezonowych darów natury, nie trzeba przepłacać. Przepis na…
Dieta
2 dni temu
Maliny – nie zgadniesz, w jak wielu dolegliwościach mogą pomóc
Te aromatyczne i delikatne owoce od wieków były już stosowane w ziołolecznictwie i medycynie naturalnej. Są one jednak doceniane i polecane także przez współczesnych lekarzy oraz dietetyków – ze względu na liczne, potwierdzone naukowo walory odżywcze i…
Uroda
3 dni temu
41. Kongres i Targi LNE – wracamy do gry!
Już 16-17 września (czwartek/piątek) odbędzie się wyczekana, 41. edycja Kongresu i Targów Kosmetycznych LNE! Od ostatniego stacjonarnego wydarzenia do wrześniowego spotkania minie dokładnie 676 dni! Cała branża czekała na ten moment z niecierpliwością. Planując jesienną edycję wydarzenia…
Lifestyle
3 dni temu
Magiczna atmosfera „Wianków na Winnicy”
Przed nami kolejna, już 5. edycja „Wianków na Winnicy”. Popularna impreza odbędzie się już w niedzielę, 15 sierpnia (od godz. 16), a uczestników tego niezwykłego wydarzenia ugości Winnica Dąbrówka (Dąbrówka Szczepanowska, gm. Pleśna). Program jest bogaty –…
Zabiegi kosmetyczne
6 dni temu
Opadająca powieka – korekta bez skalpela dla najbardziej wymagających
Opadające powieki to problem, który pojawia wraz z wiekiem w wyniku procesu wiotczenia skóry spowodowanego coraz słabszą produkcją kolagenu i elastyny. Nadmiar skóry pojawiający się na powiece wpływa negatywnie zarówno na wygląd, sprawiając, że twarz wygląda na…
Literatura obyczajowa, romans
1 tydzień temu
[KONKURS] Glow up – Angela Węcka
Mamy dla Was konkurs, do wygrania zaskakujący romans w cieniu secesyjnych kamienic! Glow Up! KONKURS ZAKOŃCZONY – wyniki w treści artykułu Marika jest zdeterminowana. Kupuje mieszkanie w bytomskiej kamienicy. Chce je odnowić jak najniższym kosztem i sprzedać…
Dieta
1 tydzień temu
Czy dieta bez nabiału jest zdrowa?
Aby dostarczyć odpowiednią ilość wapnia w diecie, dziecko powinno codziennie otrzymywać dwie porcje mleka (czyli dwie szklanki) oraz jedną porcję produktów mlecznych. Najlepsze są produkty mleczne fermentowane: jogurty, maślanki i kefiry. W ich składzie znajdują się m.in.…
Dieta
1 tydzień temu
DASH obniża ciśnienie krwi
Nazywa się DASH. To prawdziwa gwiazda wśród diet. Naukowcy udowodnili, że skutecznie obniża ciśnienie tętnicze. Ale przy okazji pomaga też zbić cholesterol. I zmniejsza ryzyko cukrzycy. Dieta DASH, to jedna z najlepiej poznanych i przebadanych diet w…
Zabiegi kosmetyczne
1 tydzień temu
Jak powiększyć usta i nadal wyglądać naturalnie?
Usta są tym elementem twarzy, który, zaraz po oczach, najbardziej przyciąga uwagę. O wargach pełnych, wyrazistych, delikatnych i po prostu idealnych w swoim kształcie marzy większość pacjentek. I tyle samo boi się zabiegu ich powiększania. Czy słusznie? Odpowiada…
Dieta
2 tygodnie temu
Czosnek raka nie leczy, ale może przed nim chronić
O ile masz zdrowy układ pokarmowy, warto dołączyć do swoich posiłków czosnek. Nie chodzi wyłącznie o witaminy, w który jest bogaty. Sporo badań wskazuje, że osoby, które go często jedzą, rzadziej chorują na raka niż te, w…
