aktywność fizyczna
-
Zdrowie
Co trzeci Polak w ogóle nie jest aktywny fizycznie
Co piąty Polak nie pamięta, kiedy ostatni raz spacerował dłużej niż 10 minut. Co trzeci nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, a co…
Czytaj dalej -
Zdrowie
Polskie dzieci mają krzywe kręgosłupy i tyją najszybciej w Europie
Mistrzyni świata w boksie zawodowym dużą uwagę przywiązuje do aktywności fizycznej. Ostatnimi czasy prowadzi ćwiczenia także dla najmłodszych. Treningi obfitują w ciekawe gry…
Czytaj dalej -
Dzieci
Anna Lewandowska: W czasie ciąży jest potrzebna aktywność fizyczna
Jeśli przyszła mama przed zajściem w ciążę prowadziła aktywny tryb życia, to podczas oczekiwania na dziecko nie powinna z niego całkowicie rezygnować. Anna Lewandowska…
Czytaj dalej -
Dieta
Fit&Science – warsztaty sportowo-naukowe w Krakowie
Idea Fit&Science łączy popularyzację nauki z bezpłatnymi treningami sportowymi. Wykłady dotyczące biologii nowotworów, poradnictwa genetycznego czy dietetyki oraz zajęcia plenerowe…
Czytaj dalej