Nowotwór złośliwy skóry. To jeden z nowotworów, którego spora część chorych mogłaby uniknąć, jeśli wprowadziłaby do codziennego życia zalecenia profilaktyczne dotyczące tej choroby.
Te zalecenia to:
- unikanie silnego promieniowania słonecznego;
- stosowanie przez cały rok kremów z filtrem (zwłaszcza latem, kiedy powinno się stosować na wszystkie odsłonięte części ciała emulsję z wysokim filtrem);
- nieużywanie solariów;
- samokontrola znamion i pieprzyków (warto je sfotografować i porównywać ich stan po miesiącu-dwóch)
- kontrola znamion i pieprzyków u dermatologa za pomocą dermatoskopu;
- dieta bogata w warzywa, owoce i nabiał.
Znaczna część czerniaków powstaje na znamionach i pieprzykach. Niepokojąca może okazać się zmiana zabarwienia (szczególnie na ciemniejszy lub niejednolity) oraz wielkości i kształtu znamienia. Wszelkie zmiany lub pojawienie się nowych znamion o powyższych cechach należy zgłosić do lekarza.
Osoby, które mają dużo piegów, jasną karnację, rude lub blond włosy, są narażone na większe ryzyko zachorowania na czerniaka. Ryzyko tego nowotworu zwiększa się też, jeśli na czerniaka chorował bliski członek rodziny.
Źródło: „Collins. Słownik encyklopedyczny MEDYCYNA”, wyd. RTW; nhs.uk / Zdrowie PAP
