Home Uroda Jak dobrać filtr przeciwsłoneczny?

Jak dobrać filtr przeciwsłoneczny?

4 minut(a) czytania

Za oknem coraz częściej pojawia się słoneczko, które wszyscy tak bardzo lubimy. Krótki pobyt na słońcu powoduje wzrost wytwarzania serotoniny – hormonu szczęścia. Promienie słoneczne budzą w nas optymizm, chęć do działania i sprawiają, że częściej się uśmiechamy 🙂 Promieniowanie nadfioletowe (UV) jest niezbędnym czynnikiem warunkującym prawidłowy rozwój organizmu. Bierze współudział w syntezie witaminy D, która odgrywa podstawową rolę w metabolizmie wapnia, zwiększając wchłanianie jelitowe, pobudzając tym samym tworzenie i mineralizację tkanki kostnej.

Jak wiemy, wszystko w nadmiarze może szkodzić, nawet tak przyjemne promienie słoneczne. Nie bez powodu mówi się, że „co za dużo, to nie zdrowo”. W tym przypadku jest to w stu procentach trafne. Nadmierna ekspozycja może powodować ostre i przewlekłe choroby układów wrażliwych na promieniowanie UV. Mam tu na myśli skórę, narząd wzroku czy układ immunologiczny. Jak myślicie, jaka choroba jest najbardziej niebezpieczna? Oczywiście, że chodzi mi o raka! Możemy wyróżnić:

– rak podstawnokomórkowy – jeden z najczęściej występujących, stanowi aż 80% wszystkich zdiagnozowanych przypadków,

– rak koloczystokomórkowy (rak płaskonobłonkowy) – powstaje w naskórku i daje przerzuty głównie do węzłów chłonnych, przyspieszając rozwój choroby. Wymaga szybkiego usunięcia i leczenia onkologicznego,

– czerniak złośliwy – jest najbardziej niebezpiecznym schorzeniem skóry. Lokalizuje się na skórze, gałce ocznej i błonach śluzowych. Powstaje z melanocytów, komórek barwnikowych i może powodować przerzuty do narządów wewnętrznych. Szybki wzrost.

Kolejnym negatywnym skutkiem przesadnej ekspozycji na promieniowanie UV jest osłabienie układu odpornościowego przyczyniające się do pojawiania się opryszczki.

Każda kobieta chce zachować młody i piękny wygląd jak najdłużej, pamiętajmy więc, że opalanie powoduje niszczenie włókien kolagenowych. Prowadzi to do szybszego starzenia się, określanego mianem fotostarzenia.

Skóra każdego z nas jest wyposażona w naturalny filtr przeciwsłoneczny – melaninę. Melanina wytwarzana jest pod wpływem promieni UV i tworzy opaleniznę chroniącą nasz organizm. Jako filtr, zwiększa odporność na poparzenia słoneczne, zmniejsza ryzyko powstania nowotworów skóry oraz neutralizuje wolne rodniki.

Na co zwrócić uwagę przy wybieraniu kremu chroniącego przed promieniowaniem UV?

Przeczytasz na moim blogu: Jak odpowiednio dobrać filtr przeciwsłoneczny?

Load More Related Articles
Load More By Monika Wilk
Load More In Uroda

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Polecamy

Przyczyny i objawy trądziku różowatego

Trądzik różowaty dotyka coraz więcej osób. Nikt nie chce zwracać na siebie uwagi nieestety…